（通讯员：欧阳雨婷，王苗帅；摄影：时冀鹏）5月5日下午，中南财经政法大学女性领导力素养提升训练营第二期主题沙龙在首义校区文津楼107举行。本期沙龙主题为“女大学生情商管理”，沙龙主讲嘉宾为红宝石最新线路手机版旅游管理系硕士生导师、女性领导力与大学生职业发展研究中心导师周丽丽作为主讲人，围绕情商是什么、如何提高情商以及如何将想法、情绪和行为分开等问题，老师和同学们展开了热烈的讨论。
在什么是情商方面，周丽丽老师首先就“高情商”抛出问题，借之引出情商最为核心的内容——情绪稳定。然后通过列举情商学、心理学的生活实例，周老师生动诠释高情商可以促进人际关系并引导同学们体察藏在尖锐言语背后的柔软情绪。接着，周老师根据上述内容做出“行为体现情绪，情绪反映认知”、“同样的情境，不同的认知，不同的情绪，不同的行为”的一般性总结。此时，同学们对情商的含义和内容也有了一些具象化的认知。
在如何提高情商方面，周丽丽老师首先向同学们传达“情绪无处不在”这一微观背景。然后周老师通过引导同学们做表情的图片辨析、“表情传递”的游戏，寓教于乐，进而就如何提高情商给出了一些具体方法论的指导：识别情绪——高情商之基本、体察情绪——接受负面情绪、学会准确表达情绪、管理自己的行为以及善待自己和他人的情绪。这一分享在帮助同学们促进人际沟通的同时也体现与升华了训练营“女性领导力”这一宏观主题。
最后，周丽丽老师开始通过案例分析指出读懂情绪四部曲，即：看清触发事件、了解自己的想法、知道自己的感受、留意自己的行动。接着，周老师以一些有趣的小练习收尾，借此帮助同学们理解怎样将想法、情绪和行为分开。此时，同学们写在纸上的情绪困扰也得到了一定的开导。
在此次的“大学生情商管理”主题讲座中，一些实用的大学生情商管理方法予人启迪，到场的同学们在日后的学习与生活中能铺陈高情商与领导力的桥梁，多多实践运用，获得益处。
